GRUPOS DE EMAGRECIMENTO DEFINITIVO

Quando alguém toma a decisão de emagrecer, costuma se deparar

com dúvidas e dificuldades que nem sempre consegue superar sozinho, nesse caso, Grupos de Emagrecimento são uma excelente opção. Nos grupos temos grandes diferenciais, o trabalho em grupo é uma rica experiência e proporciona aos seus participantes vivências que não seriam possíveis no atendimento individual. O grupo pode ser considerado como uma amostra da vida real, os comportamentos do dia-a-dia podem ser reproduzidos nesse compartilhar entre os participantes, cada um com sua singularidade. Desse modo, abre-se a possibilidade de que cada indivíduo entre em contato com seus próprios conteúdos através dos depoimentos dos outros, e na sua própria expressão do problema.

São apresentadas histórias de superação, vencedoras que e inspiram e motivam.

Outra característica rica no trabalho em grupo é a possibilidade de se obter mais pontos de vistas de uma determinada situação, uma vez que cada indivíduo trará sua demanda e dificuldade própria, podendo assim se espelhar e aprender com elas. No contexto grupal, há também maior suporte para a solução de problemas, contando com o suporte do próprio Coaching de Emagrecimento Definitivo, que entra com seu conhecimento específico e formação na área para conduzir os participantes, entre outros profissionais. Em grupo , as questões são expostas e trabalhadas através de técnicas adequadas de modo a ajustar a percepção distorcida de realidade, bem como modificar os comportamentos considerados inadequados.

Senti a energia do grupo e a ideia de termos todos o mesmo objetivo é acolhedora. Além disso, os participantes ainda fazem uma amizade muito linda e cheia de carinho. 

Cada encontro tem um tema novo e cheio de dicas e informações úteis para o emagrecimento. O legal é que, ao participar das reuniões, as pessoas saem mais experientes e motivadas, pois trocam experiências e aprendem muito com os profissionais. A troca grupal, a riqueza das vivências compartilhadas e os diversos olhares, fazem muita diferença.

Em nossos grupos com foco no emagrecimento, integrantes podem compartilhar suas dificuldades e se autoajudarem contando como estão conseguindo superá-las . Além disso, trabalharemos os aspectos emocionais e psicológicos que impedem o indivíduo de emagrecer e se manter magro. Abordaremos também questões como o significado do alimento para cada um, percepções acerca do corpo e da atividade física e dilemas relacionados a auto sabotagem, procrastinação, merecimento entre outros. Além da reprogramação através da Programação Neurolinguística (PNL), Reeducação Alimentar, Atividades Físicas e de Lazer ideais, Como criar e manter uma mente magra e muito, muito mais...

São analisados , discutidos e construídos, planejamentos , metas, etc Trabalhados e aperfeiçoados: motivação, foco, organização, determinação, auto-estima, comprometimento etc

Outra grande vantagem de se passar por um processo de Coaching em grupo é a manutenção e o aumento da motivação, que sempre será trabalhada ao longo dos encontros.


O planejamento de metas, rotinas e o constante acompanhamento de um grupo de profissionais também farão total diferença durante o processo de emagrecimento.

Vamos formar grupos de emagrecimento!

Entre em contato , podemos formar grupos de emagrecimento em diferentes locais , e horários de acordo com a disponibilidade.