quarta-feira, 20 de dezembro de 2017




Coordenada com a teoria da Linha Central, do Wing Chun Kung Fu está é uma outra forte teoria denominada “targeting”. Isto significa manter-se focalizado em seu adversário a partir de uma distância igual de ambos os lados. Ter ambos os lados a uma mesma distância do oponente significa possuir igual energia e oportunidade para lutar. Entretanto, se você luta com apenas um lado, o outro ficará inutilizado. Quando ambos os lados ocupam a Linha Central, seu adversário será obrigado a lutar em volta de você.




A – POSTURA ANTERIOR (Hau Ma): Esta é uma das posturas mais eficientes do Wing Chun Kung Fu, e funciona como “mirar o alvo”. Possui os ombros nivelados e numa posição intermediária. 80% do peso corporal estão na perna de trás, enquanto que a frontal suporta apenas seu próprio peso. A perna de trás funciona como o apoio central de um compasso enquanto que a perna da frente serve para o alcance e é usada como o apoio externo do compasso. A perna da frente pode facilmente mover-se ou redirecionar para seguir com o alvo num movimento de pivô com o calcanhar da perna de trás. Na postura anterior pode-se mudar o ângulo de combate com pouco esforço ou movimento.


B - PERSEGUINDO O ALVO EM “BIC BO”: Este é um movimento muito eficiente de avanço. Caçar o oponente na postura de “Bic Bo” pode ser iniciado a partir da postura lateral ou da postura anterior. Avance um passo com a perna da frente e imediatamente a seguir mova também o pé de trás na mesma distância.

 “Bic Bo” pode ser repetida inúmeras vezes de uma maneira suave. A vantagem da postura “Bic Bo” é eliminar a troca de peso corporal e movimentos da parte superior do corpo.

 Por causa da eliminação dos movimentos indesejados, você não precisa preocupar-se com balanço (equilíbrio). Isto resulta em movimentos mais rápidos e diretos.

VEJA TAMBÉM: 


Wing Chun KUNG FU, sua história, detalhes etc


A Linha Central: Princípios do Wing Chun KUNG FU


Cotovelos e Joelhos para dentro: Princípios do Wing Chun KUNG FU


Workshop de Defesa e Combate com Facas



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