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Yin e Yang é uma antiga filosofia chinesa de equilíbrio universal. Muito Yin (suave) ou muito Yang (duro) poderia conduzir á destruição. Elas trabalham juntas em harmonia. Wing Chun também segue a filosofia do Yin e Yang.
A partir de que o combate é o contato de duas ou mais pessoas que se desafiam física e mentalmente, usar o Yin e Yang nas formas, pode deixá-las mais harmônicas e eficientes. Usando isto em “Chi Sao e em Chi Kir” pode tornar você mais sensível e dar-lhe mais simultaneidade. Usar isto em combate livre pode tornar seus reflexos mais rápidos e deixá-lo menos telegráfico.
1 – YIN E YANG EM MÃOS ADERENTES (CHI SAO): Os exercícios de mãos aderentes envolvem a plenitude dos aspectos do Yin e Yang durante a prática. Uma força equilibra a outra. Mas quando um lado tenta sobrepor o outro, o equilíbrio é quebrado. Então, quando um lado tenta desferir um ataque, o outro lado seguirá a energia ou redirecionará a força que vem. Falhar em manter o balanço permite ser atingido ou então em ser apanhado. Mas o Yin e Yang não para aqui. Exercitar o Yin e Yang na troca de técnicas torna-se um ciclo de forças:
“Redirecione a Força que vem.
Siga a Força que recua ou foge.
Ataque a Força que perde contato”.
2 – YIN E YANG EM COMBATE LIVRE: Quando o atacante está duro (tenso), nós estamos soltos (suaves). Quando ele recua, nós seguimos. Para manter o equilíbrio nestes patamares, não podemos nos precipitar ou interromper a conexão entre nós e o oponente. Devemos seguir o fluxo e nunca ir contra isto. Devemos usar o momento do adversário para redirecionar sua energia e mesmo seu equilíbrio. Seguimos o “momentum” assim que ele recua e então atacamos. Quando ele se desprotege, nós ocupamos a área desprotegida. Quando ele ocupa nossas áreas, nós abrimos novos caminhos para ele.
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